静岡のサウナの聖地といえば「サウナしきじ」です。
サウナーにとっては有名中の有名と言ってもいい超有名サウナで、多くのメディアに取り上げられているほか、ドラマ「サ道」のロケ地にもなっています。
地元のリピーター客が多い他にも、県外から平日・休日問わず毎日のように多くの人が訪れる人気サウナ施設です。
それほどまで人を惹きつける、サウナの魅力に溢れた伝説的なサウナなのです。
目次
狙うは混雑前の朝
ここ最近の「しきじ」人気は本当に高いです。
元々人気のサウナ施設ではありましたが、「サ道」のドラマ放送以降にその人気に拍車がかかった感があります。
どれだけ混んでいるかと言うと、休日の日中に行こうものなら混雑で入店規制がかかって待ちが発生するほどです。
また、この混雑状態だと、サウナ室内の人の出入りも非常に多く発生し、室温も不安定になることから、できる限り人が少ない時間帯に入店するのをオススメしたいです。
こうした人の少ない穴場の時間を見つけて入店できると快適に気持ちよくサウナを使用することができます。
平日、AM6:00にしきじに到着
※朝サウナでしきじを満喫する！
という訳で、やってきました！
狙いは朝です。みんながまだ寝ている間に始動しようという作戦です。
更に、しきじはモーニングサービスとしてAM6～9時の間は900円の割引料金で入店できるのです。
オトクな料金で更に空いている「しきじ」を満喫できる！
こんなチャンスはないぞ！
…そう思ったのですが、甘かったです。
AM６時台にも関わらず、浴室には既に多くの人がいて各々サウナや風呂を楽しんでいます。
そりゃピーク時に比べれば全然空いてますけど、朝サウナを求めてこれぐらいの人が集まってくることに驚きました。
どれぐらい人がいるかというと、浴室内のととのい椅子7つが全部埋まっているほどです。
いや～、しきじ人気、マジで凄いな…(笑)
この時気付いたのですが、どうやら平日朝は仕事前に朝サウナを決めてくる人が多い模様です。
朝サウナにサウナ紳士大集結。
サウナ紳士の方々を甘く見ていました。
でもまあ出社前のサウナって気持ちいいですからね、それは自分もよくわかってます。
しきじで朝サウナをキメたい人の気持ち…痛いほどよくわかりますよ(笑)！
休憩室でちょっと休憩
最初のサウナをキメたあとは休憩室で少し休憩してから再度サウナに向かうことに決めました。
朝方の時間帯は消灯時間となっており、休憩室では多くの人が寝ています。
食堂の営業は10時からとなっており、10時以降はおいしい「しきじめし」が提供されます。
食事を目当てに来店する人は食堂営業時間内に来店をしましょう。
平日のAM8時台のサウナは空いている
休憩室で小休憩して再度浴室に向かいましたが、先ほどの6時台よりは明らかに人が減っていました。
おそらく、出勤前の朝サウナに入っていた方達が仕事に向かったからと思われます。
私の体験からすると、深夜を除くとAM8時台からモーニングタイムが終わる9時台が一番サウナが空いている時間帯です。
ゆったりサウナで過ごしたい方はAM8～9時台を狙うのをオススメします！
「しきじ」の魅力を語る
なぜ「しきじ」はここまで人気なのか？なぜ県外からの来店客が絶えないのか？
そりゃもう、それだけ素晴らしいサウナであることほかありません。
本当に一度行けば病みつきになること間違いなしです。嘘じゃないです。
では、「しきじ」の何がいいのか？その魅力について語っていきたいと思います。
天然水 水風呂
※写真は公式サイトより
まずは何と言ってもこれです！
「しきじ」の水風呂はいわゆる普通の水風呂とは全然違います。いやほんと全然違います。
全国水風呂選手権でも開催しようものなら、間違いなく上位に名前が上がるでしょう。これは断言できます。
「しきじ」の水風呂は水道水ではなく、静岡駿河の自然で生まれた天然水です。
天然ミネラル成分が水に溶け込んでおり、水風呂に入った際に非常に柔らかい感覚を感じることができます。
「こんなに柔らかい水風呂が存在するんだ…」
水風呂は温度だけではないということを感じさせてくれるのが、この「しきじ」の天然水の水風呂なのです。
天然水は飲用可で持ち帰りもOK
そして、この天然水は飲用可でサウナでたっぷり汗を流した後に天然水を飲んで楽しむ極上の体験をすることもできます。
ペットボトルや水筒に入れて持ち帰ることも可なので、多くの人がペットボトル片手に「しきじ」を訪れます。
この天然水ですが、ミネラル成分は市販されているミネラルウォーターよりも上とされています。
そんな水風呂にサウナ後に飛び込めるなんて、本当に贅沢じゃないですかね？
これぞ、しきじの奇跡です。
高温サウナと湿度60%の薬草サウナ
しきじのサウナは非常に高温で、室内の温度は110～120℃になっています。
ただ高温というだけでなく、湿度も絶妙に調整されており気持ちよく汗をかくことができます。
また、もう一方の「薬草サウナ」は蒸気がモワモワと常に発生しているサウナになります。
この「薬草サウナ」は凄いです。
上段に座った時には、そりゃ…もう…半端なく汗をかくことができます。
室温60℃の湿度60%で常に蒸気が発生しているんですよ！湿度60%ですよ！
感覚的には常にロウリュ状態ですね。
薬草サウナの中にいると、みるみる体全体が高温の蒸気に包まれてあっという間に汗だくになります。
このサウナ体験はなかなかできないですよ！
また、サウナ内の薬草は本場の漢方薬を使用しており美容・健康維持にもオススメです。
いい漢方なのか薬草の匂いもそこまでクセが強くなく強烈ではないので、薬草の匂いが苦手という人にもぜひチャレンジして欲しいサウナです。
コンパクトな浴室にサウナの魅力が全て詰まっている
浴室はコンパクトですが、満足度は半端ないです。まさにサウナの聖地です。
※写真は公式サイトより
・浴槽（漢方薬草）
・水風呂（天然水）
・ドライサウナ
・薬草サウナ（蒸気）
サウナマットの回収頻度が高いのが嬉しい
浴槽・サウナとも全て良質で、それぞれに役割があり、無駄なものは一切ありません。
また、サウナマットの回収頻度が高く、度々店主が浴室に来てくれて気持ちよくサウナを利用することができます。
こうした気遣いがまたサウナでの体験を良いものにしてくれます。
本当に嬉しいですね。
ととのいやすいサウナ
しきじのサウナは朝サウナをキメるような多数の上級者が多いですが、サウナ初心者にも強くオススメできるサウナです。
いや、むしろ初心者にこそオススメしたいです！
サウナ内の温度・湿度調整が絶妙なのと、水風呂に入りやすい環境が、いわゆる「ととのい体験」を容易に実現することができます。
サウナの楽しみ方、気持ちよさがわからないという方は騙されたと思って下記の順番でサウナに入ってみてください。
初心者にオススメのサウナの過ごし方
「サウナ初心者だけどととのいたい！」
そんな方は以下の手順でサウナに入ってみてください。
①まず、体を洗う
②ジャグジーor薬草風呂に入る
③体を拭く
④高温サウナに6分間入る
⑤汗を流す
⑥天然水水風呂に入る（天然水を飲む）
⑦室内の椅子で休憩する
⑧薬草サウナに6分間入る
⑨汗を流す
⑩天然水水風呂に入る（天然水を飲む）
⑪室内の椅子で休憩する
これを何度か繰り返します。
「しきじ」のサウナの独特な入り方としては、「高温サウナ→水風呂→薬草サウナ→水風呂…」と高温サウナと薬草サウナを交互に繰り返して入ることが特徴です。
これがもう最高なんです。
騙されたと思ってやってみてください。
絶対気持ちいいですから！
間違いなくサウナの虜になってると思います！
「サ道」のロケ地として楽しむ
ドラマ「サ道」のロケ地としても楽しむことができますので、来店の前に「サ道」を視聴しておくとまた違った楽しみ方をすることができます。
店名の「しきじ」の由来は住所が「敷地（しきじ）」だからですよね。
原田泰造さんのサイン色紙もあります。
そしてこれは…
これは…
「サ道」作中では無残にも剥がされてしまった偶然さんのサインが…！
この記事を読んでいる方がしきじに来店する際は偶然さんのサインが剥がされていないかどうかを確認してみてください(笑)
まとめ
※モーニングタイムの3時間を満喫して最高の朝を迎えられました
・天然水がおいしい！気持ちいい！
・サウナ室温と湿度の調整が絶妙！
・個人的には薬草サウナを強烈プッシュ！
さすが、サウナ聖地ということで半端ないサウナです！
満足感・充実感半端ないです！
いろいろなことでテレビや雑誌などのメディアが盛ることはよくありますが、決して「しきじ」は盛ってないです。ここのサウナは本当に凄い！
ととのったことがない、サウナの気持ちよさがわからないという人も「しきじ」にくればサウナの気持ちよさをきっと実感できるはずです！
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